Pada dasarnya hipnoterapi adalah sebuah usaha pemberian bantuan berbentuk terapi yang dilakukan oleh seorang profesional dalam keadaan terhipnosis untuk menyelesaikan masalah pikiran, perilaku, emosi, dan psychological lainnya.Menurut research perbandingan yang dilakukan oleh American Overall health Journal, ditemukan bahwa hipnoterapi lebih efekt